Häufige Symptome der Depression sind neben Verstimmungen und Niedergeschlagenheit, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Rückzug aus sozialen Beziehungen, Selbstvorwürfe, Zukunftsängste, Minderwertigkeitsgefühle, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafprobleme und körperliche Beschwerden.
Bei der Auslösung und Aufrechterhaltung spielen bestimmte Denkmuster und Verhaltensweisen sowie schwierige, nicht zu bewältigende emotionale Zustände eine zentrale Rolle.